Cheguei ao limite, chega! Dos 90 eu não passo nem me pagando. Atualmente peso 87 quilos, sinto minha auto-estima lá em baixo, não me sinto bem comigo. Para eu ser uma mulher feliz não me falta nada, pelo contrário, me sobra: Peso!
Nunca fiz dieta alguma. Comecei domingo (28/10/2007), não quis esperar até segunda, esse negócio de “Segunda eu começo!”, nunca funcionou; no domingo eu acordei me olhei no espero e pensei comigo “Essa não pode ser eu, nunca vi mais gorda!”, fiquei arrasada! Pra completar era o meu dia de lavar a escada e eu escorreguei e sai descendo (praticamente rolando, um horror!), estou cheia de hematomas; eu sei que estou gorda, mais rolar escada abaixo era demais pra mim, por isso de agora em diante vou lutar pela minha felicidade e atingir o meu objetivo inicial.
Esses 2 dias que já se sucederam, tive que me segurar muito, como é difícil começar. O endocrinologista riscou quase tudo da minha lista, fritura então nem pensar, carboidratos só até 18:00h, como não sou muito chegada a bebidas quentes como chá e etc. ele me indicou umas pílulas naturais que contém, chá verde, garcinia e sene, pois como tenho prissão elas ajudaram a regular o meu intestino, apesar de pouco tempo já sinto um pouco menos de inchaço, na noite passada acordei 3 vezes somente para ir fazer xixi, devo confessar que atrapalhou um pouco meu sono, acordei meio indisposta também, mas logo fiz um alongamento indicado pelo médico e tomei um café da manhã bem light, mas digna de rainha e a indisposição se foi.
Apesar de ser sedentária a tanto tempo preciso começar com os exercícios também, chamei minha mãe pra caminhar no calçadão comigo e ela que também está de dieta topou, a gente começa amanhã mesmo, nada de segunda-feira, não vejo a hora de pegar o ritmo e começar a correr, aliás, minha mãe está me dando a maior força, eu e ela estamos juntas nessa “corrida” contra o peso.
Posso dizer que apesar do começo difícil, me sinto forte pra continuar e eu vou vencer esse desafio, matar quem está me matando, ser feliz, saudável e magra!
